Aquesta setmana heu d'anar pensant quina jornada esportiva voleu realitzar el proper dilluns dia 6 d'abril.

Vinga! Que sou grans esportistes, m'ho demostreu en cada una de les sessions de les classes d'educació física!

Sempre esteu proposant jocs, activitats, exercicis per desenvolupar el nostre cos i créixer com a persones.

Així que, programa la rutina del dia de l'esport. Recorda que si tens l'ocasió i t'apeteix compartir la teua proposta amb altres famílies, hauràs d'enviar-nos-la a l'enllaç següent:

https://www.cpdesemparats.info/itemlist/category/28-treball-en-casa

Pots enviar-nos fotos, vídeos curtets, explicacions,...

L'enllaç t'explicarà clarament les característiques que ha de tindre allò que ens vols compartir per no saturar la xarxa.

I no oblides acabar el dia amb el moment més clau: "We are the champions"  a les 14 hores ix al balcó o finestra.

TASQUES PRÈVIES:

- Llegir tranquilament la carta del dia de l'esport que vos adjunte baix de tot.

- Pensar la proposta esportiva.

- Preparar decoració per a les finestres o balcons: dibuixos, cartells, banderoles, globus, material divers,...

- Assatjar "We are the champions", axí segur que sona ben fort!

Benvingudes i benvinguts a la nova secció: Desemparats Actiu.

Diuen que "no hay mal que por bien no venga"... i això és el que em va inspirar a crear aquesta secció.  Degut el moment històric que estem vivint, ens toca quedar-se a casa. El Coronavirus, em va fer pensar que no podia deixar sense llençar ganes de moviment a les nostres criatures, donat la seua importància en el currículum escolar i més àmpliament en el dia a dia de la vida quotidiana de les persones.

He cregut necessari justificar-ho des d’un punt de vista  neurocientífic, ja que vull expressar i donar a conéixer la importància de diferents valors que l’ésser humà disposa, pel fet de ser persona i que gràcies a la pràctica física i esportiva es poden desenvolupar.

Diferents estudis demostren que, el moviment, i més concretament l'activitat física, ens dóna una sèrie d'experiències que formen el cervell i que ens permeten aprendre no només de l'entorn, sinó també de nosaltres mateix. 

Per exemple, saber ocupar l'espai desenvolupa qualitats tant importants com són l'honradesa, actuar amb voluntat, tenir iniciativa, fixar-se metes i complir-les, entre d'altres. 

Treballar la psicomotricitat amb els xiquets i xiquetes els ajuda a millorar el seu rendiment i conducta ràpidament. Per contra, no saber moure’s implica que el cervell no sap situar-se correctament ni com relacionar-se amb la vida, amb  el món i els altres. Una persona que no ha desenvolupat bé la motricitat pot tenir una sensació d'inferioritat, manca de confiança en la vida i en els altres i sentir por al fracàs.  

Així mateix, el sentit de l'equilibri, que va unit al del moviment, ens permet augmentar el sentit de la llibertat, la tolerància i la capacitat de triar i escoltar els altres.  

En un altre sentit, importants estudis han demostrat que el moviment i l’equilibri estan estretament relacionats amb el desenvolupament del llenguatge: Sense moviment no hi pot haver llenguatge. 

Aquestes són algunes de les justificacions de la importància de l'educació fisica a l'horari escolar i la pràctica d'activitats físiques al dia a dia.

Ara que ens toca quedar-se a casa, el moviment tampoc el podem oblidar, així que a partir d'ara aniré llençant-vos propostes de joc, enllaços de vídeos i d'altres recomanacions per continuar estant actius.

Ah! Podeu fer les vostres propostes a l'apartat de la web anomenat "Recomanacions".

Vinga, molt d'ànim i junts anem creixent!

El nostre company i mestre Sergio, ens aporta també idees per començar a moure'ns per dins de casa!

Si estàs animada i animat, clica ací.

Si necessites cremar energia, clica ací

Per si vos interessa, hi ha mestres d'educació física que comparteixen experiències lúdiques per fer més actiu el confinament a casa.

Vos adjunte l'enllaç, ho trobe molt útil: clicar ací